Atelier Immersion Respiration/Bain Froid

Pendant 2 à 3 jours, nous allons expérimenter la puissance de la respiration consciente et l'exposition au froid sous toutes ses formes.

Faire une pause dans notre quotidien, cultiver le bonheur par l'expérimentation du pouvoir du souffle, découvrir son potentiel par la baignade en lacs et rivières, et se reconnecter au sauvage par la randonnée.

A la rencontre des territoires que nous allons explorer, nous allons vivre une véritable aventure humaine. La bienveillance et le partage seront au coeur de ce moment.

Plus d'informations sur les dates des ateliers dans l'onglet actualités.